「春の５K」という言葉知っていますか？
「春の５K」とは、花粉、寒暖差、乾燥、強風、黄砂のことです。
春に注意が必要な５つを指します。どれも頭文字に「K」が付いています！
今週末は最高気温が２０℃前後まで上がるようです。４月中旬から5月上旬並みの気温で、春本番の暖かさとなる見込みです。この５Kの中で最も嫌なのは花粉です。
暖かくなると花粉が飛び始める！毎年悩まされる花粉症😢憂鬱な時期がやってきます。
今年もしっかり花粉対策をして、花粉シーズンを乗り切りたいと思います。
ちなみに花粉症には阿波晩茶が効果的です🍃
継続して飲むことで花粉症が緩和されますよ👍
また、後発酵茶による血糖値抑制作用、肝機能の向上など機能性食品として注目されています。
